Faire une psychothérapie pour la gestion des émotions avec un psychologue à Paris 8ème proche Paris 17ème

Psychothérapie pour  la gestion des émotions à Paris

A Paris 8ème, 

Qu'il s'agisse de la colère (voir l'article sur le traitement de la colère et l'agressivité), de la haine, de la tristesse, de la peur, de la rancœur, de l'amour, de la jalousie ou encore du dégoût, être capable de percevoir ses émotions puis de les identifier n'est pas une mince affaire ni une capacité innée. 

Faire une thérapie pour apprendre à gérer ses émotions, à Paris 8ème. 

Les émotions citées plus haut, auxquelles peut s'ajouter la surprise, peuvent être mêlées à des conflits psychiques, à des symptômes corporels et ou encore des symptômes psychiques de manière si étriquée, qu'elles en deviennent méconnaissables, tout en voulant dire quelque chose. C'est alors un sentiment d'angoisse, un sentiment de vide ou encore un sentiment d'incompréhension et de perte de contrôle qui peut être ressenti, désemparant davantage encore la personne souffrant d'une pénible "gestion des émotions".

Savoir gérer ses émotions, c'est d'abord pouvoir les identifier, mais pour cela, il devient également nécessaire de les déchiffrer, apprendre à les connaître en passant par parler le plus et le mieux possible ces émotions qui nous traversent afin de s'approcher au plus près de leurs sources.
Les souffrances paroxystiques d'aujourd'hui ne sont que les balises de vieilles (anciennes) émotions n'ayant pas trouvé de voie.

Traiter la colère et l'agressivité avec un psychologue à Paris 75008, proche de Paris 75009 et 75017.  

Pourquoi suis-je en colère ? Contre mes parents, contre mon copain, ma copine, mon frère, ma sœur ..
Pourquoi l'attitude de cette personne m'a-t-elle rendu(e) triste ?
Comment faire pour ne plus être jaloux/jalouse en couple, au risque d'une rupture amoureuse ?
Je ne supporte pas mes collègues de travail, pourquoi est-ce que je ressens de la haine ?

Toutes ces questions, si elles restent sans réponse ne pourront apporter aucun éclairage sur la souffrance. Pour commencer à construire vos réponses sur cette incapacité dans la gestion des émotions et bien d'autres choses,  je vous invite à me contacter afin de commencer une psychothérapie à Paris.

La consultation se trouve à Paris 8ème, proche Paris 75017 et 75009 au 8, rue de l'Isly en face de la Gare Saint-Lazare. 
 

Nazyk Faugeras
Psychothérapeute à Paris 8ème