"Je n'arrive pas à prendre de décision" : rencontrer un psychologue en cas d'incapacité à prendre des décisions. Consultation de psychothérapie et de psychanalyse à Paris 8ème

"Je n'arrive pas à prendre de décision" : rencontrer un psychologue en cas d'incapacité à prendre des décisions. 

L’incapacité à prendre une décision, qu’elle soit simple ou importante, peut devenir une source de souffrance importante, d'angoisse, d'anxiété, de frustration et est souvent associée à un figement de la pensée. L'action de choisir, de décider, de trancher peut être de l'ordre d'un combat intérieur interminable dans lequel plusieurs arguments sont en jeu, mais en vain.

L'incapacité à décider ne relève pas d'un manque de volonté, elle est la conséquence d'une inhibition, elle-même étant le signe d'un mal-être. Entreprendre une psychothérapie ou une psychanalyse permet à l'être qui souhaite s'en sortir, de construire sa vie, des projets, fonder un foyer ou tout simplement être en harmonie avec lui-même.

L'incapacité à prendre des décisions est dénoué grâce à la méthode des associations libres, celle-ci structure la psychothérapie et la psychanalyse, à Paris ou en visio. Ce rapport à soi qui s'élabore au cours de la cure est un investissement en soi, pour soi; d'abord libéré de ses inhibitions, ses symptômes et ses angoisses, l'être peut alors avancer avec fluidité puisqu'il n'est désormais plus retenu par la lourdeur des conflits psychiques inconscients irrésolus.

• Y'a-t-il un lien entre incapacité à prendre des décisions et la dépression ? Consulter un psychologue à Paris en cas d'incapacité à prendre des décisions 

Les symptômes de la dépression (voir l'article : Qui consulter en cas de dépression) peuvent permettre d'éclairer l'incapacité à prendre des décisions. En effet, ce qui s'appelle dépression, est un tableau clinique dans lequel sont présents plusieurs symptômes. Parmi ces symptômes, l'asthénie ou fatigue psychique, aussi appelée fatigue mentale, mais aussi, la tristesse ou douleur morale, la faible estime de soi qui relève d'une agressivité envers soi, elle-même tenant sa source dans la culpabilité ainsi qu'une difficulté très importante à se projeter dans le futur.

Dans cette position psychique de souffrance, décider peut être difficile voire impossible. Consulter un psychologue à Paris en cas d'incapacité à prendre des décisions permet de dévoiler progressivement ce que l'être souhaite. Pour cela, il est inévitable d'en apprendre davantage sur ce qui l'anime, le meut, le fait souffrir et ce qui l'a mené jusqu'à ce point paroxystique où il n'est plus capable de prendre des décisions.

• Prendre des décisions sous le coup de la colère et de la culpabilité : comment savoir quelle décision prendre en entamant une psychothérapie ou une psychanalyse à Paris 8ème. 

Certaines décisions sont prises sous l’effet d’émotions intenses : la colère, la culpabilité, la peur, ou encore l’anxiété. Ce type de décisions précipitées et sans fondement rationnel s'inscrivent en opposition avec des décisions claires grâce au traitement psychique que permettent la psychothérapie ainsi que la psychanalyse, ici à Paris 8ème. En psychothérapie ou psychanalyse à Paris ou en visio, le processus thérapeutique consiste à dire librement ses pensées, son corps et ses rêves, soit respecter la règle fondamentale de l'association libre pour laisser poindre l'inconscient et favoriser l'authenticité de son rapport à soi-même pour accéder à une clarté de jugement et une sérénité dans les décisions prises.

• Comment réussir à prendre une décision quand on doute de soi ou qu'on hésite ? Voir un psychologue à Paris pour savoir ce que l'on désire pour soi

Lorsque l'être ne sait pas ce qu'il désire, l'on observe ce phénomène d'indécision, de doute, d'hésitation, d'incapacité à prendre des décisions, la procrastination aussi. 

• Incapacité ou impossibilité à prendre des décisions à cause d'un manque de confiance en soi ; consulter un psychologue quand on manque de confiance en soi. 

Rencontrer un psychologue à Paris pour entamer une psychothérapie ou une psychanalyse quand on se trouve dans l'incapacité à prendre des décisions permet de distinguer ce que l'être souhaite pour lui-même, de ce qu'il veut pour plaire aux autres, soit pour satisfaire ses parents, son partenaire, ses amis, ses collègues de travail ou supérieur hiérarchique, soit pour satisfaire une exigence extrême en lui-même qui est génératrice de souffrance, soit pour faire ce qu'il pense qui est à faire, sans jamais savoir pourquoi.

Décidophobie ou procrastination ? La psychothérapie et la psychanalyse pour soigner les symptômes qui empêchent de prendre des décisions, à Paris ou en visio. 

Si vous souhaitez résoudre votre incapacité à prendre des décisions, vous pouvez commencer une psychothérapie ou une psychanalyse au sein de la consultation de Nazyk Faugeras, psychothérapeute à Paris 8ème. La consultation se situe au 8 rue de l'Isly à Paris 75008, en face de la Gare Saint-Lazare, à la limite de Paris 9ème et de Paris 17ème. La prise de rendez-vous se fait par Doctolib ou par téléphone au 0615304040. Les tarifs sont adaptés selon les possibilités financières de chacun, ce point est à discuter lors de la première consultation.

Nazyk Faugeras, psychothérapeute à Paris 8ème.